![tensiuni uriase in orientul mijlociu atac israelian asupra yemen zeci de avioane inclusiv f35 tensiuni uriase in orientul mijlociu atac israelian asupra yemen zeci de avioane inclusiv f35](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/20/tensiuni-uriase-in-orientul-mijlociu-atac-israelian-asupra-yemen-zeci-de-avioane-inclusiv-f35-913614.jpg)
Piftia conține puține calorii și este unul dintre cele mai sănătoase preparate din porc.
Nutriționistul Cristian Mărgărit a explicat pe blogul său, că piftia este foarte bogată în proteine.
„Piftia este o forma foarte ușor asimilabilă de nutrienți esențiali: aminoacizii prezenți în țesutul conjunctiv (fibrele de colagen). Ei participă la refacerea pielii, a tendoanelor, a articulațiilor. Pentru că dieta cu carne “curată” conține prea puțin din acești aminoacizi, corpul poate ajunge în situația de a nu putea produce suficient material de construcție pentru refacere”, a explicat nutriționistul Cristian Mărgărit, pe blogul său.
Piftia mai conține lizină, care ajută musculatura și luptă împotriva infecțiilor virale!