De ce te doare capul după vin roșu. Oamenii de știință au descoperit cauza
Publicat acum 22 ore si 47 minute
Pentru a beneficia de aceste efecte pozitive, specialiştii recomandă consumul zilnic a 400 de miligrame de cafeină, adică aproximativ cinci ceşti, pe parcursul întregii zile, potrivit csid.ro.
Dacă nu vă place cafeaua, o puteţi înlocui cu patru pătrăţele de ciocolată neagră sau cu trei căni de ceai negru.