Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 22 ore si 12 minute
Copiii secolului în care trăim au ajuns să fie obezi de la vârste fragede din cauza faptul că părinţii nu sunt atenţi la alimentaţia celor mici.
Un medic specialist în nutriţie explică ce înseamnă de fapt să trăieşti sănătos, cât trebuie să mănânci şi mai ales câtă mişcare trebuie să facă un om normal zilnic pentru a nu se îmbolnăvi.
“Boala noastră se numeşte intoxicaţie cronică cu mâncare la un sedentar. Asta e boala secolului. Dumnezeu ne-a făcut animale. Starea firească a animalului e foamea, anormală e saţietatea.
Continuarea pe clicksanatate.ro.
