Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 10 ore si 56 minute
Fructele goji sunt fructele cu cel mai puternic efect antioxidant dintre toate produsele alimentare din lume.
Ele conțin vitamine esențiale, minerale, aminoacizi și polizaharide cu rol în creșterea imunității.
De asemenea, ajută la scăderea colesterolului, îmbunătățesc circulația sanguină, vederea și fertilitatea.
Goji au același efect benefic indiferent de modul în care sunt consumate: suc, fructe sau ceai.
