ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › Acesta este cel mai bun moment al zilei pentru a manca micul dejun!

Acesta este cel mai bun moment al zilei pentru a manca micul dejun!

<1 minut de citit Publicat la 10:31 05 Dec 2016 Modificat la 10:31 05 Dec 2016

Ai auzit inca din copilarie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si ca nimeni nu ar trebui sa sara peste el. Este adevarat, insa foarte greu de pus in practica.

Stilul de viata aglomerat si programul haotic te fac, involuntar, sa sari peste micul dejun si sa nu mai mananci corect.

Stiai insa ca exista un anumit moment al zilei in care este bine sa consumi micul dejun? Stiinta confirma acest lucru.

Daca adopti aceasta rutina si nu te abati de la ea, vei consuma mult mai putin junk food pe parcursul zilei. Daca intarzii orele de masa, vei consuma alimente care nu iti faci bine.

Dr. Oz iti spune cand trebuie intotdeauna sa mananci micul dejun. Vezi cand AICI.

×

Etichete: mic dejun ORA mancare zi dieta

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Viață sănătoasă

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

NATO ar învinge Rusia în câteva luni, dar ar plăti un preț mare. Care sunt riscurile

Adevarul.ro NATO ar învinge Rusia în câteva luni, dar ar plăti un preț mare. Care sunt riscurile

Prăjitura cu care îi vei impresiona musafirii, de Crăciun. Prăjitură turnată cu brânză dulce de vaci: 9 linguri de zahăr pudră, 9 linguri de ulei, 9 linguri de lapte

Click.roPrăjitura cu care îi vei impresiona musafirii, de Crăciun. Prăjitură turnată cu brânză dulce de vaci: 9 linguri de zahăr pudră, 9 linguri de ulei, 9 linguri de lapte

Cum să pregătești carnea de porc pentru afumat. Ce trebuie să știi despre condimentele și conservarea acesteia. Secretele afumării perfecte

Adevarul.roCum să pregătești carnea de porc pentru afumat. Ce trebuie să știi despre condimentele și conservarea acesteia. Secretele afumării perfecte

Singurul mall din București care este deschis și de Crăciun! Program special de sărbători

cancan.roSingurul mall din București care este deschis și de Crăciun! Program special de sărbători

Ce pun bulgăroaicele în salata boeuf. Ingredientele secrete pe care ar trebui să le folosească și româncele

Click.roCe pun bulgăroaicele în salata boeuf. Ingredientele secrete pe care ar trebui să le folosească și româncele

Marea demolare, de pe drumul spre Sinaia: Guvernul intră cu buldozerele în 500 de case monument, pentru a lăți DN 71

Jurnalul.roMarea demolare, de pe drumul spre Sinaia: Guvernul intră cu buldozerele în 500 de case-monument, pentru a lăți DN 71

Gigi Becali, a 3 a zi în Parlament, al 3 lea moment hilar » I a fost tăiat microfonul când depunea jurământul

Gsp.roGigi Becali, a 3-a zi în Parlament, al 3-lea moment hilar » I-a fost tăiat microfonul când depunea jurământul

Orașul din România în care va ninge 6 zile la rând, începând de mâine, potrivit meteorologilor EASEWEATHER

Gandul.roOrașul din România în care va ninge 6 zile la rând, începând de mâine, potrivit meteorologilor EASEWEATHER

Anunț ANM de ultimă oră! Cod galben de ninsori și viscol în mai multe județe din țară, în acest sfârșit de săptămână

spynews.roAnunț ANM de ultimă oră! Cod galben de ninsori și viscol în mai multe județe din țară, în acest sfârșit de săptămână

Operațiunea „Iohannis e președinte nelegitim”, declanșată de „suveraniști”, de Călin Georgescu și de… USR

JurnalulOperațiunea „Iohannis e președinte nelegitim”, declanșată de „suveraniști”, de Călin Georgescu și de… USR

TOP articole

Cum trebuie îngrijiți pomii din livadă iarna: „Respectați doza standard pentru rezultate optime”
21 Dec
Sute de victime, după atacul terorist din Germania: 5 oameni au murit și peste 200 au fost răniți la Târgul de Crăciun din Magdeburg
21 Dec
Surse: Crin Antonescu va fi candidatul comun al coaliției la alegerile prezidențiale
Publicat acum 19 ore si 29 minute
Klaus Iohannis amână desemnarea premierului
Publicat acum 21 ore si 55 minute
Gigi Becali i-a cerut iertare lui Marcel Ciolacu, înainte de a depune jurământul în Parlament
21 Dec

Parteneri

Impozit 2025. Taxele pentru Bucureșteni. Ce schimbări vor fi

FinanciarulImpozit 2025. Taxele pentru Bucureșteni. Ce schimbări vor fi

Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s a schimbat complet

AS.roRomânul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s-a schimbat complet

Primele declarații ale lui Marcel de la Insula Iubirii după ce s a căsătorit. Cât de emoționat a fost în momentul în care a spus marele DA / VIDEO

spynews.roPrimele declarații ale lui Marcel de la Insula Iubirii după ce s-a căsătorit. Cât de emoționat a fost în momentul în care a spus marele DA / VIDEO

Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Makaveli, alias regele TikTok. Influencerul de 38 de ani a fost condamnat pentru trafic de droguri și eliberat condiționat din închisoare, însă asta nu e tot

Viva.roLegătura neștiută dintre Călin Georgescu și Makaveli, alias regele TikTok. Influencerul de 38 de ani a fost condamnat pentru trafic de droguri și eliberat condiționat din închisoare, însă asta nu e tot

Ce s a aflat despre tânărul care a lovit o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei

Wowbiz.roCe s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei

GUVERNUL a DECIS! Acestea sunt MARILE SCHIMBĂRI din 2025

Mediaflux.roGUVERNUL a DECIS! Acestea sunt MARILE SCHIMBĂRI din 2025

Mireasa: Confesiuni revine cu un nou sezon exclusiv în AntenaPLAY. Cine prezintă și ce vor putea vedea fanii emisiunii

A1.roMireasa: Confesiuni revine cu un nou sezon exclusiv în AntenaPLAY. Cine prezintă și ce vor putea vedea fanii emisiunii

Cum își petrec timpul în vacanța din Thailanda, Adela Popescu și Radu Vâlcan? Prezentatoarea TV și a ales și o ținută pe măsură! "Dacă am fi stat mai mult decât stăm, clar ne am fi mutat!"

Kfetele.roCum își petrec timpul în vacanța din Thailanda, Adela Popescu și Radu Vâlcan? Prezentatoarea TV și-a ales și o ținută pe măsură! "Dacă am fi stat mai mult decât stăm, clar ne-am fi mutat!"

El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale

Stirile KANAL DEl este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale