Cum poți vedea dacă ai un tranzit intestinal rapid sau lent. ”Testul porumbului dulce” îți arată viteza digestiei
Publicat acum 9 ore si 6 minute
Cei care vor să trăiască sănătos pot folosi următoarea cură, care se introduce simplu în dieta zilnică și reprezintă cea mai bună şi gustoasă formă de a-ţi începe dimineţile.
Se amestecă ½ kg de nuca cu ½ kg de miere (eventual se pot stoarce şi 2-3 lămâi). Se lasă la macerat timp de 2-3 zile într-un borcan închis ermetic undeva la întuneric, într-o cămară aerisită.
Se ia în fiecare dimineaţă o lingură din aceste amestec pe stomacul gol şi se lasă să acţioneze o jumătate de ora. În această perioada de timp nu se consumă nimic, scrie realitatea.net.
Mierea cu nuci tratează anemiile, durerile de cap, induce o stare generală de bine, combate hipertensiunea şi funcţionează că un pansament în cazul ulcerului sau afecţiunilor gastrice.
