ANTENA 3 CNN

Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Trucul simplu care te ajută să adormi în mai puțin de 60 de secunde

Trucul simplu care te ajută să adormi în mai puțin de 60 de secunde

<1 minut de citit Publicat la 13:12 28 Mar 2018 Modificat la 13:12 28 Mar 2018

Daca si tu ai probleme cu somnul si te confrunti des cu insomniile, aceasta metoda te va ajuta cu siguranta sa dormi mult mai bine. Exista un truc simplu care te va ajuta sa adormi in mai putin de 60 de secunde.

Acest remediu se numeste "Metoda 4-7-8" si este la fel de simpla precum ii spune numele.

Ce trebuie sa faci vezi AICI.

×

Etichete: truc Simplu somn noapte

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Life

Un bărbat a îngropat 5 cufere cu comori de peste 2 milioane de dolari și a strecurat indicii într-o carte. Cine le găsește le păstrează
Publicat acum 16 ore si 47 minute
A murit cântărețul de folk Marius Baţu. Muzicianul era așteptat de fani la un concert
Publicat acum 17 ore si 9 minute
Reacții după decesul lui Gabriel Cotabiță. Horia Moculescu: "Am vorbit cu el despre lipsa fricii în fața morții"
Publicat acum 17 ore si 24 minute
A murit Gabriel Cotabiță. Cântărețul avea 69 de ani
Publicat acum 17 ore si 59 minute
Câte mese trebuie să avem într-o zi. Marea greșeală pe care o facem majoritatea dintre noi
Publicat acum 19 ore si 9 minute

» Citește mai multe din Life

Parteneri

Dacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi riscăm să murim. Descoperirile șocante ale specialiștilor privind sedentarismul

Adevarul.roDacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi riscăm să murim. Descoperirile șocante ale specialiștilor privind sedentarismul

Ce fac nemții pentru a păstra mușcatele înflorite tot anul. Au un truc uimitor: ceaiul preparat din coaja unui fruct

Click.roCe fac nemții pentru a păstra mușcatele înflorite tot anul. Au un truc uimitor: ceaiul preparat din coaja unui fruct

Cine l a omorât pe Andrei? Șirul nefast al evenimentelor care au ucis un copil în spital. Manager: „Chirurgii pediatri nu erau disponibili”

Adevarul.roCine l-a omorât pe Andrei? Șirul nefast al evenimentelor care au ucis un copil în spital. Manager: „Chirurgii pediatri nu erau disponibili”

Adriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a aflat…

cancan.roAdriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a aflat…

Dan Diaconescu aruncă bomba! Silviu Prigoană, otrăvit? „A fost pedepsit pentru că a dezvăluit..."

Click.roDan Diaconescu aruncă bomba! Silviu Prigoană, otrăvit? „A fost pedepsit pentru că a dezvăluit..."

Costănțeanul Matei Barbu, Campion Mondial: România scrie istorie în SUA la Stand Up Paddling

Jurnalul.roCostănțeanul Matei Barbu, Campion Mondial: România scrie istorie în SUA la Stand-Up Paddling

„Călătorie în viitor” » 3 detalii care l au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M a frapat, chiar exagerează”

Gsp.ro„Călătorie în viitor” » 3 detalii care l-au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M-a frapat, chiar exagerează”

Cum vede alegerile MEDICUL român din Franța DECORAT de Macron. ”Țara normală” în care s ar întoarce și așteptările de la al nouălea PREȘEDINTE

Gandul.roCum vede alegerile MEDICUL român din Franța DECORAT de Macron. ”Țara normală” în care s-ar întoarce și așteptările de la al nouălea PREȘEDINTE

Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie

spynews.roFructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie

Ilegal și exotic. Autostrăzile românești, construite cu bitum din Venezuela

JurnalulIlegal și exotic. Autostrăzile românești, construite cu bitum din Venezuela

TOP articole

Parteneri

Putin anunță că Rusia va folosi din nou racheta experimentală după atacul asupra Ucrainei

FinanciarulPutin anunță că Rusia va folosi din nou racheta experimentală după atacul asupra Ucrainei

„Până la Valentina am avut tot ce mi a plăcut ochiului” Decizia radicală a lui Cristi Borcea, care i a schimbat complet ultima căsnicie!

AS.ro„Până la Valentina am avut tot ce mi-a plăcut ochiului” Decizia radicală a lui Cristi Borcea, care i-a schimbat complet ultima căsnicie!

Nicole Cherry și a schimbat culoarea părului! Cum arată cântăreața, după ce s a vopsit | FOTO

spynews.roNicole Cherry și-a schimbat culoarea părului! Cum arată cântăreața, după ce s-a vopsit | FOTO

Elena Lasconi și George Simion sunt la egalitate în lupta pentru turul 2 al alegerilor prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă

Viva.roElena Lasconi și George Simion sunt la egalitate în lupta pentru turul 2 al alegerilor prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă

Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”

Wowbiz.roAdriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”

VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT

Mediaflux.roVINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT

Bunica Gherghina va juca într un film alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp. Ce rol va interpreta: „Așa am găsit o”

A1.roBunica Gherghina va juca într-un film alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp. Ce rol va interpreta: „Așa am găsit-o”

Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

Kfetele.roAdriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou

Stirile KANAL D„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou