De ce ne curge nasul atungi când consumăm alimente picante
Publicat acum 9 ore si 1 minut
La 92 de ani, Dona Maria Jilo știe să se bucure de fiecare zi din viața ei. Cu toate că are o vedere slabă, femeia nu iese din casă fără să fie îmbrăcată elegant, coafată și machiată discret. Dona Maria Jilo nu încetează să acorde timp îngrijirii personale și știe care este rețeta fericirii:
- Nu vă gândiți la cifrele care nu există. Aici mă refer la vârstă, greutate și înălțime. Lasă-i pe medici să se preocupe de aceste aspecte.
- Păstrează relațiile doar cu oamenii veseli. Cei nemulțumiți și pesimiști te vor trage la pământ.
- Continuă să înveți. Cunoaște mai multe despre computer, artizanat, grădinărit, orice. Nu lăsa creierul să lenevească.
- Prețuiește orice mărunțiș și bucură-te de el cât poți de mult.
- Când vrei să plângi: ține-te, suferă și mergi înainte. Unicul om care îți va fi alături toată viața ești tu. Trăiește cât timp ești în viață.
- Ai grijă de sănătatea ta. Dacă ești bine, ține-o tot așa. Dacă ai sănătatea instabilă, întărește-o. Dacă nu o poți întări, apelează la un ajutor, potrivit one.ro.
