Antena 3 CNN Life Sănătate Voi cu Voicu. Sedentarismul, una dintre cauzele mortalității. Cum îl putem combate, sfaturi de la medic specialist

Voi cu Voicu. Sedentarismul, una dintre cauzele mortalității. Cum îl putem combate, sfaturi de la medic specialist

<1 minut de citit Publicat la 17:28 07 Apr 2019 Modificat la 17:28 07 Apr 2019
o_1d7s315088el1cbt1384s3j1hj98.jpg

Profesorul universitar doctor Vlad Ciurea,medic primar neurochirurg, a vorbit în emisiunea „Voi cu Voicu” despre sedentarism și afecțiunile pe care acesta le generează.

Sedentarismul este cunoscut drept a zecea cauză a mortalității.

„Un japonez, profesor universitar a spus o frază importantă: Mă mișc, deci exist. Organismul este făcut să se miște. Sedentarismul este a zecea cauză de deces în populație. Aproximativ 1,9 milioane de oameni, mor anual din cauza că sedentarismul împinge o altă boală care provoacă decesul. Stăm în metrou, mașină, la birou. Petrecem mult timp stând jos. Ne mișcăm foarte puțin. Și așa apare acest sedentarism, care încetinește motororul organismului, numit metabolism”, a explicat medicul Vlad Ciurea

„În primul rând sedentarismul duce la obezitate. Duce la diabet, pentru că nu consumăm ceea ce mâncăm. Vasele de sânge trebuie să circule, ca să ne funcționeze organismul. În momentul în care suntem sedentari, vasele de sânge sunt afectate, se produce o stagnare. La nivelul creierului, apare depresie, anxietate, lipsa de preocupare, de concentrare. În primul rând, scăderea memoriei, intelectul ne  scade”, a mai adăugat profesorul Ciurea.

×
Etichete: Voi cu Voicu
x close