Un autor celebru spune că a fost internat pentru depresie şi sindrom bipolar: „Eşti viu, dar e ca şi cum ai fi mort"
Publicat acum 10 ore si 52 minute
Psihiatrul Dan Roșca a explicat la „Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea” tot ce trebuie să știm despre anxietate. Anxietatea o emoție naturală, chiar benefică uneori, dar în unele cazuri poate deveni o problemă mentală.
Cum ne dăm seama că suferim de anxietate:
tensiune fizică/psihică
atac de panică
tensiune mare
transpirație
sufocare
încordare perpetuă
Pacienții care suferă de acestă afecțiune trebuie să înțeleagă că este o producție a propriei minți. O metaforă des folosită este „ți-e frică de urs dar ursul este doar în capul tău”.
Cafeaua, alcoolul sau drogurile recreaționale pot duce la stări anxioase.
Anxietatea se vindecă dar poate reapărea. Există și pacienți predispuși pentru că bio-chimia creierului se modifică. Persoanele cu traume sunt mai predispuse la anxietate.
