Un autor celebru spune că a fost internat pentru depresie şi sindrom bipolar: „Eşti viu, dar e ca şi cum ai fi mort"
Publicat acum 6 ore si 42 minute
Psihologul Nadia Gorduza, a mărturisit la ”Sfat de sănătate cu Andreea Cigolea” cum să ne salvăm relația dacă am avut clipe mai puțin frumoase în izolare.
”Orice se poate reînnoda în condițiile în care dorim să depunem eforturi în direcția aceasta. Un studiu din martie 2020 arată că a crescut numărul de certuri și conflicte în cuplu și dorința de a se despărți cu 20% de cum era înainte.”, a spus psihologul.
”Putem face multe lucruri pentru a nu ajunge la divorț. Cred că ar trebui să găsim o soluție, eu le zic fiți curioși nu furioși față de omul de lângă voi. Încercați ca dacă a făcut chiar și un lucru bun, să îl evidențiați pe acela.”
Ponturi pentru o relație funțională:
-timp singuri pentru noi
-axați-vă pe lucruruile bune
-nu judecați
-apreciere
