![alimentul pe care trebuie sa il evitam cand este foarte cald afara prof dr vlad ciurea alimentul pe care trebuie sa il evitam cand este foarte cald afara prof dr vlad ciurea](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/24/alimentul-pe-care-trebuie-sa-il-evitam-cand-este-foarte-cald-afara-prof-dr-vlad-ciurea-913823.jpg)
Chiar dacă nu v-ați fi gândit, regimul alimentar este destul de important când vorbim despre litiaza renală, nu numai consumul de lichide. Urologul Răzvan Petca a explicat și care sunt simptomele ce ne duc cu gândul că am putea avea calculi renali.
Ce mâncăm pentru a nu face pietre la rinichi:
cereale integrale
grâu
porumb
fasole
minim 2L de apă pe zi
Trebuie să reducem consumul de:
pătrunjel
rubarbă
frunze de sfeclă
ceai verde
ciocolată
exces de carne roșie
fără alimente cu sodiu
Simptomele litiazei renale:
durere spate
grețuri
varsături
stare de agitație
Aproximativ 12% din bărbați sunt afectați în comparație cu 7% dintre femei. Femeile elimină mai ușor calculii odată ce au ajuns în vezica urinară. Bărbații sunt mai afectați din cauza unui dezechilibru metabolic dar nu există o explicatție științifică.
Nu facem pietre la rinichi dacă bem apă minerală.