Sfat de sănătate. Ce facem ca să nu ne accidentăm pe pârtie

Mulți români au ales să intre în Anul Nou chiar pe pârtie.

Medicul ortoped Ion Bogdan Codorean te învață ce trebuie să faci ca să nu te accidentezi la schi.

„Orice neatenție poate duce la rupturi de ligamente încrucișate, rupturi de ligamente colaterale, rupturi de menisc. De multe ori apar toate împreună. De obicei schiorul se ridică, mișcă genunchiul și se duce la baza pârtiei. Orice accident se tratează imediat prin imobilizare”, a spus medicul la rubrica „Sfat de sănătate cu Andreea Cigolea”.

„Fiecare sport are mișcări specifice. Când mergem la schi trebuie să ne întărim mușchii și să facem foarte mult stretching înainte”, a mai spus Ion Bogdan Codorean.

Andreea Cigolea vă dă sfaturi de sănătate.

Zi de zi, la Antena 3 vor fi prezentate cele mai importante informaţii în cea mai nouă rubrică de recomandări, noutăți și curiozități din sănătate.