Pentru cei mai mulţi oameni, cafeaua dă startul unei zile. Apa, însă, ar putea să o detroneze lejer. Nu este vorba de apa rece cu care ne spălăm pe faţă. Ci apa pe care o bem.
Orice medic vă va recomanda să beţi cel puţin doi litri de apă. Mai nou, o fac şi nutriţioniştii. Pentru că lichidul vieţii este cel care stă la baza unei diete revoluţionare.
Sursă: observator.tv
