Specialiştii care au creat acest regim, Breda Hrobat şi Mojca Poljansek, asigura că în 3 luni se pot pierde în greutate multe kilograme, în funcţie de cantitatea de grăsimi care se adaugă în mâncare, de mărimea porţiilor şi de funcţionarea metabolismului, pe care dietă Rina 90 îl accelerează considerabil.
Acest regim este foarte sănătos, deoarece se slăbesc de obicei câte 680 g pe săptămână, adică exact cât sfătuiesc nutriţioniştii că este indicat.
Dieta Rina 90 completă o găsiţi pe diete-sanatoase.ro.
