În urma unor studii recente, oamenii de ştiinţă din California au descoperit că mâncatul după ora 20.00 nu are ca efect doar creşterea în greutate, ci ne afectează şi memoria.
Mâncatul seara afectează anumite părți ale creierului responsabile cu emoțiile, învățarea și memorarea.
Alimentele consumate nu afectează doar memoria pe termen scurt, ci și pe termen mediu și lung.
Află mai multe din materialul video de mai sus.
Sursa: observator.tv
