Cum ne este afectat creierul de consumul insuficient de apă

Oamenii de ştiinţă atrag atenţia asupra consumului insuficient de apă, ce poate avea drept consecinţă perturbarea circulaţiei sângelui din creier, ducând la o performanţă cognitivă redusă a memoriei pe termen scurt, atenţiei şi timpului de reacţie. 

Cercetătorii de la Weill Cornell Medical College au descoperit că deshidratarea uşoară - adică un volum mai mic de 5% din greutatea corporală -, poate suprima creşterea fluxului sanguin necesară pentru o activitate neuronală la parametri normali.

Acest lucru perturbă circulaţia sângelui din creier, ducând la o performanţă cognitivă redusă a memoriei pe termen scurt, atenţiei şi timpului de reacţie.

„Pe baza acestor constatări, este de la sine înţeles că inclusiv o uşoară deshidratare ar putea avea un impact semnificativ asupra capacităţii de muncă şi a productivităţii“, spune Giuseppe Faraco, unul dintre autorii studiului, potrivit jewishworldreview.com.