![alimentul pe care trebuie sa il evitam cand este foarte cald afara prof dr vlad ciurea alimentul pe care trebuie sa il evitam cand este foarte cald afara prof dr vlad ciurea](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/24/alimentul-pe-care-trebuie-sa-il-evitam-cand-este-foarte-cald-afara-prof-dr-vlad-ciurea-913823.jpg)
"Alimentaţia este foarte importantă la copii. O dietă corectă creşte imunitatea la copil. Foarte importante sunt alimentele cu un conţinut crescut de vitamina D: peşte, carne, lapte, ou, cereale
Şi, oricum, până la vârsta de doi ani, se recomandă ca cel mic să primească vitamina D", a spus medicul Diana Zaharia.
Până la vârsta de un an e interzisă echinaceea, propolisul şi mierea.
Sfat de Sănătate. Alăptarea ajută enorm la imunitatea copiilor