![colegiul medicilor cere cnas alocarea unui buget mai mare pentru ati care sunt costurile pentru un pacient colegiul medicilor cere cnas alocarea unui buget mai mare pentru ati care sunt costurile pentru un pacient](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/08/15/colegiul-medicilor-cere-cnas-alocarea-unui-buget-mai-mare-pentru-ati-care-sunt-costurile-pentru-un-pacient-917742.webp)
Roxana Vance ne prezintă numeroase exerciții pentru slăbit. Vedeta lucreaza alături de prietena ei, câștigătoarea unui concurs de miss din 2016. Cele două ne-au arătat un circuit cardio care ne va ajuta să scăpăm de kilogramele acumulate în preajma Sărbătorilor, dar ne ajută și la tonifiere.
Mâncăm multe proteine, fibre, legume, fructe, albușul de ou ajută mult. Eu consum echivalentul a 3 mese, dar împărțite în 5. Doar așa ne creștem rata metabolică, așa ardem grăsimi. Nu poți să mănânci altceva în afară de carne, legume și frunze ca să fii slabă. Nu pot pe partea cu veganismul... eu sunt pentru carne!” a spus Roxana pentru Antena Stars.