Motivul pentru care e bine să ții post. Beneficiile pe care ți le aduce

Postul este prezent în toate culturile şi tradiţiile din lume, fiind cunoscut, mai ales, drept un set de reguli restrictive pe care credincioşii trebuie să le urmeze.

Pentru ortodocşi, postul are nu doar un aspect material, ci şi un aspect spiritual, căci postul nu înseamnă doar abţinerea de la a mânca anumite produse, ci reprezintă o hrană a sufletului, prin rugăciune, prin reţinerea de la gânduri, fapte rele, de la relaţii conjugale şi, în final, prin căinţă şi spovedanie.

Postul este parte componentă a pregătirii pentru primirea Sfintei Împărtăşanii, cu trupul şi sângele lui Hristos.

Din punct de vedere medical, postul reprezintă o bună cură de detoxifiere a întregului organism, pentru că în această perioadă se pot consuma multe fructe şi legume crude, informează csid.ro.

Studii recente demonstrează că cele mai multe vindecări de cancer se datorează unui regim alimentar foarte sărac în proteine animale, grăsimi şi zaharuri.

De asemenea, postul negru are efecte miraculoase în cazul cancerului, lipsa hranei nemaipermiţând celulelor canceroase să se înmulţească.