Gina Pistol dezvăluie secretul pentru un abdomen perfect, în doar șase săptămâni: "Dacă eu am putut, cu siguranţă poţi şi tu"

Gina Pistol a reuşit în doar șase săptămâni să îşi transforme corpul netonifiat în „pacheţele de muşchi”.

Vedeta a împărtășit cu fanii ei această reuşită, şi a postat pe un site de socializare, un colaj cu fotografii cu înainte şi după împreună cu mesajul „puţină voinţă”.

"Poza asta este doar pentru a arăta că se poate! Trebuie să ai "puţină" ambiţie, trebuie să mananci ce trebuie şi când trebuie (sunt o gurmandă, iubesc mâncarea)... însă dacă eu am putut, cu siguranţă poţi şi tu! Şi cel mai important lucru este să întâlneşti antrenorul potrivit. Ne-a luat doar 6 săptămâni şi... nu ne oprim aici. Este o dietă personalizată. Eu, de exemplu, am vrut să mă subţiez şi tonifiez. Însă de câteva luni am tăiat din meniul meu făina şi zahărul (inclusiv băuturile dulci şi acidulate). Beau doar apă, ceai , uneori cafea îndulcită cu xylitol şi cam atât ( şi foarte foarte rar beau ceva light sau zero. Ştiu că sunt foarte bune shake-urile naturale, făcute în casă, însă eu nu am timp să mi le pregătesc. Însă trebuie ţinut cont de regula "fructele îngraşă" (nu toate ). Dar le poţi face din legume, verdeţuri...etc”, a scris vedeta pe pagina sa de socializare.