Fericirea nu este ceva la care sa ajungi facand doar un singur pas. Este un intreg proces, un stil de viata, este diferenta dintre a face sau a nu face ceva care sa-ti saboteze starea de bine.
Iata 8 lucruri pe care sa n-ar mai trebui sa le faci daca vrei sa fii fericit.
1. Implicarea in “drame”
Cum reactionezi la ceea ce iti fac altii este problema ta, nu a lor. Nu te implica in “drame” care iti fac rau. Nu te supara doar pentru ca X a facut o gluma proasta sau te-a vorbit de rau. Concentreaza-te doar pe tine si cum sa-ti imbunatatesti viata.
2. Asteptari nerealiste
In momentul in care iti faci asteptari, este foarte posibil sa ai si dezamagiri. Daca pui prea multa presiune pe tine sau pe o alta persoana, nu faci decat sa pietruiesti calea spre esec.
Iata 8 lucruri pe care sa n-ar mai trebui sa le faci daca vrei sa fii fericit.
1. Implicarea in “drame”
Cum reactionezi la ceea ce iti fac altii este problema ta, nu a lor. Nu te implica in “drame” care iti fac rau. Nu te supara doar pentru ca X a facut o gluma proasta sau te-a vorbit de rau. Concentreaza-te doar pe tine si cum sa-ti imbunatatesti viata.
2. Asteptari nerealiste
In momentul in care iti faci asteptari, este foarte posibil sa ai si dezamagiri. Daca pui prea multa presiune pe tine sau pe o alta persoana, nu faci decat sa pietruiesti calea spre esec.
Citeste continuarea aici.
