Bill Gates recomandă 4 cărți de citit la final de an. Ce volume l-au impresionat pe fondatorul Microsoft
Publicat acum 9 ore si 32 minute
Fiecare persoană are o poziţie de somn preferată, în care se simte cel mai comod. Însă, în urmă unor recente studii s-a ajuns la concluzia că cel mai sănătos pentru organism este să dormim pe partea stânga şi să evităm pe cât posibil să dormim pe partea dreaptă.
Când vine vorba de poziții de somn, mereu le alegem pe cele confortabile, însă asta nu înseamnă că sunt și benefice organismului nostru.
Mai exact, dacă dormim pe spate, este în regulă, însă dacă dormim pe partea dreaptă, trebuie să încetezi imediat!
Această poziție este extreme de nesănătoasă, afectându-le serios, în special pe gravide. Dar nu numai.
- Cauzează apariția pirozisului, o iritație a esofagului, provocată de acidul din stomac.
- Amorțeli
Citește pe clikpentrufemei.ro ce alte afecțiuni îți provoacă dormitul pe partea dreaptă.
