Antena 3 CNN Life DIETĂ. Alimentul banal care stimulează procesul de pierdere în greutate

DIETĂ. Alimentul banal care stimulează procesul de pierdere în greutate

<1 minut de citit Publicat la 19:17 08 Mar 2019 Modificat la 19:17 08 Mar 2019
o_1d5f4t4835pt3tb1kovjgm1rao8.jpg
Foto: pexels.com

DIETĂ. Măslinele se găsesc, în general, de două tipuri: nesărate (verzi) și coapte (negre), ele fiind alimentul de bază din dieta mediteraneană.

DIETĂ. Se spune că măslinele sunt foarte bune pentru sănătatea sistemului digestiv. Dacă te confrunți des cu probleme digestive precum indigestie, începe să mănânci în mod regulat măsline pentru a îmbunătăți tranzitul intestinal.

DIETĂ. Dacă vrei să slăbești, atunci este recomandat să incluzi măslinele în alimentația ta zilnică deoarece grăsimile monosaturate prezente ajută la stimularea metabolismului, implicit, la arderea grăsimilor, potrivit clickpentrufemei.ro.

×
Etichete: dieta masline
x close