ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Culinar › DIETĂ. Un nou studiu arată că nu este necesar să facem pauză între cină și ora de culcare

DIETĂ. Un nou studiu arată că nu este necesar să facem pauză între cină și ora de culcare

<1 minut de citit Publicat la 23:51 26 Apr 2019 Modificat la 23:51 26 Apr 2019

Sursa foto: Pixabay

Un nou studiu a demonstrat că nu este necesar să lăsam 2 ore între masă și somn pentru a fi sănătoși. Oamenii de știință din Japonia au analizat aceast obicei și au ajuns la concluzia că cele două ore nu afectează nivelul de glucoză din sânge, cum se crede.

În schimb, factorii care influențează sănătatea și nivelul de glucoză din sânge sunt exercițiile fizice, cantitatea de alcool consumată și tensiunea.

Datorită rezultatelor obținute, oamenii de știință îndeamnă oamenii să se concentreze mai mult pe o viață echilibrată decât pe principii presupus sănătoase, dar nedovedit benefice.

Sursă: The Independent

×

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Culinar

» Citește mai multe din Culinar

Parteneri

„Întinde te! Stai jos!”. Momentul în care medicul din Arabia Saudită a fost arestat în atacul terorist de la târgul de Crăciun din Germania

Adevarul.ro „Întinde-te! Stai jos!”. Momentul în care medicul din Arabia Saudită a fost arestat în atacul terorist de la târgul de Crăciun din Germania

O zodie va trece printr o lecție karmică intensă la final de 2024, care îi va aduce multă suferință. Se va afla la răscrucea destinului, va fi nevoită să și confrunte greșelile din trecut și să plătească pentru ele

Click.roO zodie va trece printr-o lecție karmică intensă la final de 2024, care îi va aduce multă suferință. Se va afla la răscrucea destinului, va fi nevoită să-și confrunte greșelile din trecut și să plătească pentru ele

Elon Musk, de partea extremiștilor: „Doar AfD poate salva Germania”. Cum a reușit să inflameze scena politică

Adevarul.roElon Musk, de partea extremiștilor: „Doar AfD poate salva Germania”. Cum a reușit să inflameze scena politică

Cuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s a combinat cu un coleg

cancan.roCuplul BOMBĂ al finalului de an! Vedeta PRO TV s-a combinat cu un coleg

Ce spune o româncă stabilită în Japonia despre școlile din această țară. Elevii trebuie să aibă unele obiecte neobișnuite

Click.roCe spune o româncă stabilită în Japonia despre școlile din această țară. Elevii trebuie să aibă unele obiecte neobișnuite

Au apărut „barbugiii” politici, care sunt gata să dea foc la țară. USR și AUR vorbesc, separat, despre anticipate

Jurnalul.roAu apărut „barbugiii” politici, care sunt gata să dea foc la țară. USR și AUR vorbesc, separat, despre anticipate

Dosarul lui Dan Șucu de la CNSAS: „La data de 16.08.1984 a semnat un Angajament, preluând numele conspirativ «Mircea Crișan»” + „Vreau să asigur organele de securitate de deplina mea sinceritate, loialitate”

Gsp.roDosarul lui Dan Șucu de la CNSAS: „La data de 16.08.1984 a semnat un Angajament, preluând numele conspirativ «Mircea Crișan»” + „Vreau să asigur organele de securitate de deplina mea sinceritate, loialitate”

BANCUL ZILEI | Manichiurista și clientul amorezat

Gandul.roBANCUL ZILEI | Manichiurista și clientul amorezat

Anunț ANM de ultimă oră! Cod galben de ninsori și viscol în mai multe județe din țară, în acest sfârșit de săptămână

spynews.roAnunț ANM de ultimă oră! Cod galben de ninsori și viscol în mai multe județe din țară, în acest sfârșit de săptămână

După Iohannis, și Ciucă s a pus pe cumpărături la vreme de criză politică. Achiziții directe, în ziua în care CSAT dezbătea situația alegerilor și atacurile hibride rusești

JurnalulDupă Iohannis, și Ciucă s-a pus pe cumpărături la vreme de criză politică. Achiziții directe, în ziua în care CSAT dezbătea situația alegerilor și atacurile hibride rusești

TOP articole

Snoop: ANAF a descoperit că PNL a plătit o parte din promovarea lui Călin Georgescu pe TikTok
Publicat acum 21 ore si 37 minute
Ziua în care România primește un nou Parlament și un nou Guvern. Surse: PSD se întoarce la negocieri
20 Dec
Ciclon peste România, cu alerte meteo de ninsori, viscol și polei. ANM: „În ajun de Crăciun vor fi precipitații în toată țara”
Publicat acum 7 ore si 30 minute
Deciziile Antena 3 CNN după atacurile suburbane ale Dianei Șoșoacă
20 Dec
Atac terorist în Germania, la Magdeburg. Doi morți și 70 de răniți după ce un suspect din Arabia Saudită a intrat cu mașina în mulțime
Publicat acum 22 ore si 31 minute

Parteneri

Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

FinanciarulVești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

Neica nimeni, care nu au făcut nimic! Aruncă cu lături Diana Şucu, reacţie vehementă după ce soţul său a cumpărat Genoa

AS.roNeica nimeni, care nu au făcut nimic! Aruncă cu lături Diana Şucu, reacţie vehementă după ce soţul său a cumpărat Genoa

Primele declarații ale lui Marcel de la Insula Iubirii după ce s a căsătorit. Cât de emoționat a fost în momentul în care a spus marele DA / VIDEO

spynews.roPrimele declarații ale lui Marcel de la Insula Iubirii după ce s-a căsătorit. Cât de emoționat a fost în momentul în care a spus marele DA / VIDEO

Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Makaveli, alias regele TikTok. Influencerul de 38 de ani a fost condamnat pentru trafic de droguri și eliberat condiționat din închisoare, însă asta nu e tot

Viva.roLegătura neștiută dintre Călin Georgescu și Makaveli, alias regele TikTok. Influencerul de 38 de ani a fost condamnat pentru trafic de droguri și eliberat condiționat din închisoare, însă asta nu e tot

Ce s a aflat despre tânărul care a lovit o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei

Wowbiz.roCe s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei

VIITORUL PREȘEDINTE al ROMÂNIEI! S AU AFLAT CANDIDAȚII

Mediaflux.roVIITORUL PREȘEDINTE al ROMÂNIEI! S-AU AFLAT CANDIDAȚII

Finala celui de al zecelea sezon Mireasa Iubește de 10!, lider detașat de audienţă! Laura şi Mihai, câştigătorii

A1.roFinala celui de-al zecelea sezon Mireasa - Iubește de 10!, lider detașat de audienţă! Laura şi Mihai, câştigătorii

VIDEO Cât de mult așteaptă Andreea Mantea Crăciunul? Se pare că aceasta nu mai este la fel de încântată, ca în trecut! "Dacă nu era David, cred că nici nu simțeam că vine Crăciunul!"

Kfetele.roVIDEO Cât de mult așteaptă Andreea Mantea Crăciunul? Se pare că aceasta nu mai este la fel de încântată, ca în trecut! "Dacă nu era David, cred că nici nu simțeam că vine Crăciunul!"

Postarea șocantă a medicului psihiatru de 50 de ani care a produs măcelul de la târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania

Stirile KANAL DPostarea șocantă a medicului psihiatru de 50 de ani care a produs măcelul de la târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania