Antena 3 CNN Life Culinar Ce ți se întâmplă în corp când mănânci trei ouă pe săptămână. Nimeni nu ți-a mai zis acest aspect până acum

Ce ți se întâmplă în corp când mănânci trei ouă pe săptămână. Nimeni nu ți-a mai zis acest aspect până acum

<1 minut de citit Publicat la 12:55 25 Apr 2019 Modificat la 12:55 25 Apr 2019
o_1d99uobok68d5i71pl712fr14uj8.jpg

Ouale pot fi consumate in diferite moduri special pentru ca fiecare sa le prepare dupa bunul gust. Sunt cunoscute pentru nivelul ridicat de colesterol, insa au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata ce ti se intampla daca mananci trei oua in fiecare saptamana. 

Iti reduci riscul de boli de inima - Datorita cresterii colesterolului bun, esti mai putin expusa la boli cardiace.

Iti imbunatatesti sistemul imunitar - Un ou mare contine 22% din doza zilnica recomandata de seleniu, esential pentru functionarea tiroidei si a sistemului imunitar. Continuarea AICI.

×
x close