![ce trebuie sa faca pensionarii ca sa obtina adeverinta pentru sporuri nepermanente anuntul sefului ce trebuie sa faca pensionarii ca sa obtina adeverinta pentru sporuri nepermanente anuntul sefului](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/20/ce-trebuie-sa-faca-pensionarii-ca-sa-obtina-adeverinta-pentru-sporuri-nepermanente-anuntul-sefului-913480.jpg)
Atunci cand vrei sa slabesti, trebuie sa stii ca ai cateva trucuri la indemana. Este foarte important sa incluzi aceste alimente in dieta pentru a te bucura de beneficiile lor uriase.
Banane - Bogate in potasiu, ajuta la absorbtia retentiei de apa cauzata de sare.
Iaurt - Contine probiotice si creste numarul de bacterii "bune" din tractul digestiv. Ajuta digestia si previne balonarea. Continuarea AICI.