Carmen Bruma le recomandă celor cărora li se face foame la ore nepotrivite să ia o gustare și, în niciun caz o masă, cum poate mulți ar fi tentați.
De regulă, cel mai indicat e iaurtul. Carmen Brumă, care are mare grijă de alimentația ei, le-a dezvăluit fanilor virtuali la ce gustare apelează, chiar și la ore târzii, atunci când i se face foame.
"Ce mănânci când ți se face foame la ore nepotrivite (e o gustare, nu o masă): iaurt (maxim 2% grăsime), muguri de pin, fulgi de migdale, susan negru, leuștean".
