Studiu britanic: Lipsa somnului poate cauza boli mintale

Aşa cum bine intuia Shakespeare în piesa Macbeth, al cărei personaj principal nu poate dormi după ce îl omoară pe regele Scoţiei, lipsa somnului poate conduce la boli mintale, printre care şi paranoia. Cercetătorii britanici au intervievat mai mulţi pacienţi care suferă de atacuri de panică şi deziluzii cauzate d eparanoia şi au comparat răspunsurile cu cele oferite de persoane sănătoase. Ei au descoperit astfel că 70% dintre bolnavii intervievaţi au suferit sau suferă de insomnie.
?După cum se ştie, lipsa somnului ne poate face să ne simţim stresaţi, să ne împotmolim în propriile gânduri şi să ne simţim deconectaţi de la lumea reală. Sunt condiţii ideale pentru ca fricile de tip paranoic să preia controlul. Somnul de calitate, regulat, este vital pentru bunăstarea noastră psihologcă? a declarat Dr. Daniel Freeman, de la Institutul d ePsihiatrie al Colegiului King din Londra.
Lipsa somnului a mai fost legată în trecut de bolile de inimă şi de apariţia cancerului.
Antena3.ro