Experţii consideră că expunerea la lumina naturală este unul dintre cei mai importanţi factori în ceea ce priveşte calitatea vederii copiilor.
Pentru fiecare oră pe săptămână petrecută în aer liber, probabilitatea ca un copil să devină miop scade cu circa două procente. Efectul pare a fi cauzat doar de petrecerea timpului afară, la lumină naturală, decât să apară ca urmare a activităţilor aferente.
"Creşterea perioadei pe care copii o petrec afară ar putea fi o metodă foarte simplă şi ieftină cu importante beneficii pentru vederea şi starea generală de sănătate a copiilor" susţine Anthony Khawaja, de la Universitatea Cambridge.