Micul dejun ar putea să arate total diferit în viitor.
Asta după ce un nutriționist, Chelsey Amer, a declarat că pizza poate fi consumată nu numai atunci când ne este foarte foame, ci chiar și la micul dejun.
"S-ar putea să fiți surprinși, o felie medie de pizza și un castron de cereale cu lapte integral conțin aproape aceeași cantitate de calorii", a explicat Amer într-un raport al Chicago Tribune.
Specialistul mai adaugă că pizza conține mai multe proteine, ceea ce vă va da senzația de saturație pe tot parcursul dimineții."
Înainte să te entuziasmezi prea tare, află că Amer a ținut să specifice că nu este sănătos să începem să mâncăm în fiecare dimineață pizza, ci doar că este o masă mai echilibrată în comparație cu un castron de cereale cu lapte.
