Alimente incredibile, doctorii nu au nicio explicație pentru efectele acestor remedii, rezultatul este de-a dreptul uluitor.
Important este să aveți o continuitate, pentru cele mai bune rezultate. Nu va fi un efort să le includeți în alimentația zilnică, nu sunt scumpe și bonus: gustul este divin!
Rozmarinul. Un adevărat accelerator al memoriei, vă îmbunătățește puterea de concentrare, a fost dovedit științific că toți compușii din rozmarin îmbunătățesc performanța creierului, iar mirosul său este special. E bine să aveți în casă planta sau să apelați la uleiurile esențiale de rozmarin.
Sfecla roșie. Îmbunătățește fluxul sangvin în organismul nostru și în creierul nostru.
Ouăle integrale. Ne ascuțesc memoria, întrucât conțin ingrediente benefice creierului.
Peștele. Conține acizi Omega3, esențiali pentru sănătatea noastră cerebrală.
Avocado. Crește fluxul de sânge către creier.
Continuarea aici.
