Dacă am socoti numai cele 2 mii de ore anuale pe care le petrecem pe scaunul de la serviciu sau în maşină, am începe să înţelegem la ce ne expunem zilnic organismul.
Această formă de sedentarism ne afectează cel mai tare aparatul articular, cu repercusiuni cu caracter cronic asupra ligamentelor, tendoanelor şi oaselor. Iar consecinţele pot fi ireversibile.
