Stepul este una dintre cele mai distractive şi eficiente forme de mişcare. O demonstrează şi numărul mare de participanţi la cursurile de step and tone, step dance sau step coregrafic.
Mai mult, oricine poate participa la aceste clase.
Colega noastră, Maria Linda, a asistat la un astfel de curs.
Ce a ieşit? Vedem în minutele următoare:
