Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces în Europa, iar România ocupă locul 3 în acest top deloc onorant.
Astfel apare necesitatea de a face mişcare, mai ales odată instalată această suferinţă.
Exerciţiile nu trebuie să lipsească, indiferent de afecţiune. Iar cei care consideră că dacă suferi de inimă nu mai trebuie să ai grijă de forma fizică, se înşeală.
Cătălina Ponor, marea noastră gimnastă, ne explică.
