![ponturi care te ajuta sa faci fata dificultatilor ponturi care te ajuta sa faci fata dificultatilor](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/21/ponturi-care-te-ajuta-sa-faci-fata-dificultatilor-912922.webp)
Vi s-a întâmplat să intraţi într-o încăpere şi să uitaţi scopul care v-a adus acolo? Nu mai reţineţi numele sau prenumele cunoscuţilor voştri? Vă amintiţi cu greu numerele de telefon sau datele de naştere pe care le-aţi ştiut o viaţă? Vă gândiţi că acum nu v-aţi mai descurca fără reminderul de la telefonul mobil?
Memoria de scurtă durată nu vă mai este prietenă, spun specialiştii.
Motivul ar putea fi tocmai lipsa de exerciţiu a memoriei. Iar uitatul, cu timpul, ar putea deveni o problemă cronică.