Lupta cu kilogramele în plus poate deveni o plăcere. Asta cu ajutorul cursurilor de rebound, un antrenament cardio-vascular care are la bază exerciţii de tonifiere pentru braţe, coapse şi fese.
Colega noastră, Maria Linda, a participat la un astfel de antrenament şi a experimentat cea mai interesantă cale de a arde calorii.
