Antena 3 CNN Emisiuni Numai de bine Numai de bine. Cel mai eficient antrenament cardio pentru slăbit - VIDEO

Numai de bine. Cel mai eficient antrenament cardio pentru slăbit - VIDEO

<1 minut de citit Publicat la 19:59 07 Aug 2018 Modificat la 19:59 07 Aug 2018
Numai de bine. Cel mai eficient antrenament cardio pentru slăbit - VIDEO

Cardio este prescurtarea de la cardiovascular, termen care se referă la inimă. Exerciţiile cardio stimulează frecvenţa bătăilor inimii şi o menţin ridicată pentru o perioadă de timp.

Un antrenor personal vă arată câteva exerciţii care vă vor ajuta să ardeţi mai repede grăsimile.

×
x close