![ponturi care te ajuta sa faci fata dificultatilor ponturi care te ajuta sa faci fata dificultatilor](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/21/ponturi-care-te-ajuta-sa-faci-fata-dificultatilor-912922.webp)
Astenia de toamnă, deși mulți ne confruntăm cu ea, nu este o boală propriu-zisă.
Definită ca fiind lipsa energiei, astenia vine asociată cu stări psihice depresive și poate fi o pacoste de care să nu scapi ușor.
Ce trebuie să faci pentru a o preveni și combate, află din clipul de mai jos.