De la ce vârstă ne încurajăm copiii să facă mişcare? Mulţi spun că între 10 şi 12 ani este perioada ideală pentru activitatea sportivă. E momentul când atât corpul, cât şi mintea sunt pregătite să facă faţă provocărilor. Aflăm de la colega noastră Maria Linda ce spun specialiştii.
