Cele mai frecvente afecțiuni ORL din timpul verii. Cum să le eviți și să te bucuri de sezonul cald

Vara este un anotimp al distracției și al vacanțelor, dar, din păcate, aduce și anumite riscuri pentru sănătate, în special în ceea ce privește afecțiunile ORL. Una dintre cele mai frecvente probleme din această perioadă este otita externă, cunoscută și sub denumirea de „otita de piscină”, care afectează persoane de toate vârstele. 

Această afecțiune apare din cauza expunerii prelungite la apă, care poate provoca o umiditate crescută și iritarea canalului auditiv. De asemenea, igiena deficitară a urechilor sau folosirea excesivă a bețișoarelor de urechi pot contribui la apariția otitei, deteriorând pielea sensibilă din interiorul urechii. Bacteriile și ciupercile se dezvoltă într-un mediu umed, ceea ce face ca înotul în piscine, lacuri sau mare să fie un factor de risc semnificativ.

Pentru a preveni otita externă, Dr. Andreea-Nicoleta Vlăescu, medic specialist ORL, recomandă uscarea atentă a urechilor după contactul cu apa, fie cu ajutorul unui prosop, fie utilizând un feon setat pe o treaptă joasă de ventilare. Totodată, este important să evităm folosirea bețișoarelor de urechi, mai ales înainte de a merge la mare, deoarece cerumenul (ceara din urechi) are un rol protector împotriva apei, infecțiilor și chiar a insectelor.

Pe lângă otita externă, un alt risc des întâlnit în sezonul estival este otita medie, mai ales în cazul persoanelor care călătoresc cu avionul. Aceasta poate apărea în urma zborurilor lungi, în special la pacienții cu rinite alergice sau infecții ale căilor respiratorii superioare. Vindecarea otitei medii poate dura până la două-trei săptămâni și este important să fie tratată de la primele simptome, pentru a evita complicațiile, cum ar fi perforarea timpanului.

Simptomele otitei includ dureri persistente în ureche, secreții purulente, scăderea auzului, senzație de înfundare și mâncărimi în canalul auditiv. În cazurile severe, zona din jurul urechii poate deveni roșie și umflată, iar pacientul poate face febră.

O altă afecțiune comună în timpul verii este sinuzita, cauzată în principal de expunerea prelungită la aer condiționat și de schimbările bruște de temperatură. De asemenea, consumul de băuturi reci poate duce la laringită, manifestată prin răgușeală, dureri în gât și dificultăți la înghițire.

Vara aduce și un risc crescut de alergii, în special din cauza polenului de ambrozie, care apare la sfârșitul lunii iulie și începutul lunii august. Multe persoane confundă simptomele alergiei cu o viroză, dar este important să fie conștiente de cauza reală pentru a urma un tratament adecvat.