Obiceiul pe care majoritatea dintre noi îl avem și care ne afectează creierul! Prof. dr. Vlad Ciurea: ”Îl îmbolnăvim foarte mult! Se decompensează!”

Trăim vremuri în care timpul nu este de partea noastră. Tot ce facem, facem pe grabă. Ne grabim la muncă, ne grăbim să ajungem acasă, ne grăbim să luăm copiii de la școală, ne grăbim să ne ducem toate treburile la bun sfârșit. Pentru ca a doua zi să o luăm de la capăt... Toată această grabă nu ne face decât rău, spune prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea, care susține că această viteză în care trăim zi de zi duce la probleme grave de sănătate. 

”Am constatat că această viteză taie din activitatea noastră zilnic, ne fură din timp, suntem mereu pe fugă. Nu ne rămâne decât un singur lucru: să facem toate lucrurile pas cu pas și să luăm metoda ardelenească în care lucrurile sunt făcute așezat.  

Acest creier uman trebuie să adapteze la tot ceea ce este în jur. Nu poate să fie mereu pe grabă, iar cuvintele TREBUIE sau ACUM trebuie scoase din vocabularul nostru pentru că nu duc la nimic bun, iar săracul nostru creier este suprasolicitat.  

Îl îmbolnăvim foarte mult. Creierul are activitate electrică, se aprind niște luminițe de activitate, iar la un moment dat aceste luminițe cresc și nu mai reușesc să facă față. Se decompensează. Decompensarea cerebrală pe care o are creierul duce la epuizare și apar nevrozele.  

Acest sindrom care este în întreaga societate este burnout-ul. Sunt persoane tinere, deștepte, care nu se mai adună, nu își găsesc cuvintele, le tremură mâinile, vor să spună cinci lucruri odată, izbucnesc în plâns. Totul este legat de suprasolicitare. Nu este o boală, este o suprasolicitare. Se cere prea mult de la angajații noștri.  

Lăsați-l să facă una, să se concentreze și așa mai departe. Teoria este a priorității. În Germania se lucrează după elemente programate, clare, iar la noi se lucrează haotic”, a explicat prof. univ. dr. Vlad Ciurea în exclusivitate pentru DC Medical.