Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 3 ore si 11 minute
Dieta cu capsuni te scapa de 16 kg intr-o luna fara prea mare efort si intr-un mod chiar placut. Pe langa faptul ca sunt delicioase, acum este si sezonul lor, capsunile fiind mult mai ieftine in aceasta perioada.
Ce pasi trebuie sa urmezi in aceasta dieta
- In urmatoarele 4 saptamani trebuie sa incluzi in dieta ta cat mai multe capsuni;
- Consuma multe lichide;
Continuarea AICI.