O mișcare extrem de simplă îți poate arăta un lucru esențial: cât mai ai de trăit.
Un grup de medici din Brazilia au realizat un test extrem de simplu „exercițiu așezat-ridicat”, care îți poate arăta în cât timp vei muri.
Acțiunea este menită să măsoare flexibilitatea pacienților, dar și forța acestora, scrie libertatea.ro.
Iată cum faci testul:
Dacă în timpul acestui exercițiu ai dificultăți în a-ți menține poziția corpului, sau te dezechilibrezi, ai șanse de cinci ori mai mari să mori în doar câțiva ani.