O deficienta de vitamina C inseamna o vindecare mai lenta a ranilor, inabilitatea de a lupta cu infectiile si un raspuns imunitar scazut.
Din fericire, acest suc delicios din citrice te ajuta sa obtii cantitatea zilnica recomandata de vitamina C. In plus, iti ofera si vitaminele A si B6, acid folic si zinc.
Ai nevoie de:
2 portocale
1 grapefruit
Continuarea AICI.