Pune ingredientele intr-un blender si mixeaza alaturi de jumatate de litru de apa.
Pune totul intr-o sticla. Consuma jumatate de litru dimineata, pe stomacul gol, si cealalta jumatate inainte de urmatoarea masa a zilei.
Ai nevoie de:
5 fructe de kiwi
2 banane
Continuarea AICI.