Și tu dormi așa? Acest obicei creşte riscul apariţiei bolii Alzheimer

Lipsa odihnei creşte nivelul unor proteine din organism, regăsite şi la oamenii bolnavi de Alzheimer, arată studii realizate de specialiști, potrivit theguardian.com.

O nouă cercetare a concluzionat că principalul factor care duce la această boală este lipsa calităţii somnului, însă şi trezirile bruşte în timpul somnului adânc.

”Studiul sugerează că somnul adânc este important, doarece scade nivelul de amiloizi în timpul nopţii. (...) Consider că lipsa odihnei calitative pe o perioadă lungă de timp poate duce la creşterea riscului de apariţie al Alzheimerului”, afirmă Yo-El Ju, neurolog la Universitatea St. Louis din Washington.