Sfat de Sănătate. Cum ne îngrijim pielea iarna

Dermatologul Ana Maria Vișinescu a explicat care sunt cremele de care avem nevoie în sezonul rece, astfel încât pielea noastră să ne mulțumească. Este necesar să știți că nu există exces de creme și că SPF-ul este obligatoriu când vorbim despre un ten acnei. 

Cum ne îngrijim pielea iarna:  
peeling 
dermabraziuni 
laser

Aceste proceduri sunt indicate în special iarna. Crema de vară de zi este o cremă light iar crema de iarnă trebuie să fie mai cremoasă, să ne hidrateze și să ne protejeze de frig. 

Ce ar trebui să conțină crema de noapte:
retinol 
alfa hidroxi acizi 
vitamina C 

În crema de corp ar trebui să avem unuri de shea sau cacao iar aceste creme trebuie aplicate pe pielea umedă. Excesul de creme se întâmplă doar la persoanele care nu știu să aplice cremele corespunzător. 

Cremele potrivite pentru acnee trebuie să conțină peroxid de benzoil, retinol și zinc iar tratamentele de peeling sunt recomandate. SPF-ul la acnee este obligatoriu. 

Cum ne îngrijim părul iarna: 
mască care poate fi lăsată și pe timpul nopții
ulei de cocos
șampon potrivit tipului de păr.

Sfat de Sănătate. Cum ne îngrijim pielea iarna