"Mâncați cât se poate mai mult mărar.
Dacă îl aveți în grădini și aveți de unde să-l luați e și mai bine.
Există câteva sfaturi foarte bune la ce ajută
În primul rând, este un foarte bun antioxidant, are foarte multă vitamina C.
Citește și: "Vrei să ai dreptate sau să fii fericit?" Pilda zilei, cu Lidia Fecioru
În al doilea rând, susține foarte bine partea digestivă.
Cei care au o sensibilitate a stomacului, cu nervozitate la stomac, probleme intestinale sau dereglări pe neuro vegetativ.
Este foarte bun și el verde, dar și ceaiul. Ajută foarte bine relaxând mușchii stomacali și mușchiul intestinal, inclusiv strânge gazele.
Este foarte bun pentru ochi pentru că are luteină foarte multă și ne ajută pentru vedere.
E bine de băut ceaiul pentru că e foarte bun și reglează foarte bine.
Este și antibacterian pentru că are puterea asta și se poate lupta cu foarte multe infecții.
Un alt beneficiu, îmbunătățește foarte mult funcția mușchilor cordului", a spus bioenergoterapeutul Lidia Fecioru, sâmbătă, la emisiunea Adevăruri ascunse, de la antena3.ro.