O femeie de 109 ani a dezvăluit secretul longevității: „Trebuie să mănânci asta în fiecare dimineaţă și să renunți la…”

Jessie Gallan poate fi un exemplu pentru mulți oameni. Ea a trăit până la onorabila vârstă de 109 ani, un număr la care mulți nici nu îndrăznesc să viseze. Jessie a fost oficial cea mai în vârstă femeie din Scoția, potrivit Avantaje.ro.

Femeia a dezvăluit că dacă îți dorești să trăieşti mult şi sănătos trebuie să mănânci fiertură de ovăz în fiecare dimineaţă. De asemenea, un alt truc care a ajutat-o să trăiască atât de mult a fost renunțarea la bărbaţi. 

„Bărbaţii pur şi simplu produc mai multe probleme decât să fie un sprijin”, spunea femeia. Ea nu s-a căsătorit niciodată.